2.无需用吸奶器排空剩余乳汁:如果喂奶间隔时间长,如间隔3至4小时再喂奶,或因乳汁充足而淤积、乳房疼痛等症状,建议用吸奶器排空乳汁。因为如果每次都有乳汁残留,可能会减少泌乳量,需要用吸奶器排空,促进乳汁分泌,避免乳汁堵塞腺体造成的腺体淤滞.细菌感染,在一定程度上预防了乳腺炎的发生。
建议女性在哺乳期,注意保持乳头清洁干燥,尽量选择宽松.舒适的衣服。同时,要清淡。.易消化的食物,多吃富含蛋白质的食物,如乳制品.动物肝脏.菠菜.鱼等,避免辛辣刺激性食物,以免影响乳汁质量。
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